有句話叫:早上吃姜,勝似參湯,晚上吃姜,勝似砒霜。所以早上吃最好。
姜的性質是發,使得陽氣升發,人早上起來,處于陽氣的升發階段,吃姜順應這個規律,可以幫助消化等,對身體有好處;而到了晚上,陽氣開始潛伏,這時候吃姜就背逆了規律,所以晚上吃姜對身體不好。但是,即便懂得吃姜的正确方法,也不是人人都可以吃的,必須根據每個人體質不同而定。
功效:
外感風寒、鼻子不通氣、流清鼻涕、頭痛發燒或被雨淋後發冷、肚子痛等,可用切細碎的鮮姜25克加上紅糖,以開水沖泡服用。慢性胃炎、時常胃疼、惡心嘔吐,可用鮮姜15克、桔子皮15克,用水煎服,一日3次。少兒咳嗽,可用鮮姜搗汁,半匙姜汁加1 匙紅糖服用,早晚各服1 次。風寒骨病、關節痛、患部有冷感,可用鮮姜、大蔥各一半,切碎炒熱,用布包好,貼在患處。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!