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雞皮膚怎麼辦

知識 更新时间:2025-05-04 08:52:56

  首先我們說一下為什麼會有雞皮膚,一般分為先天跟後天,先天主要是遺傳導緻的,後天有不恰當的刮毛,脫毛等;自身體質陰性,自身新陳代謝太慢導緻的;氣候幹燥,皮膚幹燥,使不嚴重的毛周惡化;夏季室内溫差較大,導緻毛囊收縮頻繁,排汗不暢以及空氣污染;自身缺乏維生素A等原因。

  平時雞皮膚的朋友可以多吃一些水果來緩解,接下來介紹幾種對雞皮膚好的水果:.蘋果,蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果;沙棘:含有維生素A之王的美稱,每100克沙棘果汁中,維生素高達825-1100毫克,其含量是猕猴桃的2.3倍。檸檬:檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命A,有機酸,礦物質等多種美白肌膚的營養物質。櫻桃:櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。猕猴桃:猕猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

  可以外用補充雞皮膚的水分,達到水油平衡的狀态。可以适當塗抹嬌舒清去雞皮膚霜,可以有效緩解雞皮膚,并且讓皮膚恢複正常膚色的功效

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