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每天喝一口醋對身體好嗎

知識 更新时间:2024-06-26 11:01:54

  醋能增進食欲,開胃健脾,保護蔬菜中的維生素C,并能促進胃腸對維生素C的吸收。在降血壓、預防流感上也有一定的效果。於是有人認為吃醋有很多好處,而過量食醋,甚至有人乾脆喝醋。殊不知,醋食用過量,會灼傷食道、腐蝕粘膜、損傷脾胃,還會軟化骨質,加重骨質疏松,導緻骨折. 醋不宜大量飲用,尤其是胃潰瘍的患者,更要避免喝醋,以免對身體造成傷害。吃羊肉時也不宜食醋,否則會消弱兩者的食療效果,并可産生對人體有害的物質。由于醋為酸性物質,在服用紅黴素、磺胺類等藥物時須忌食.喝醋有益,隻要你喝後胃不出現難受,酸痛等不良反應就可以。 别當水喝就行了。喝醋能治療風濕類的病。

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