好處:
1、紅糖營養豐富,釋放熱量快,營養吸率高,除含蔗糖以外,還含有少量的鐵、鈣、葫胡蘿蔔素等物質。
2、紅糖能活血和化瘀,姜湯可以溫中解表發汗。
3、适合體質虛寒、脾胃虛寒,或是風寒類表症的人。
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