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阿膠粉怎麼吃效果最好

生活 更新时间:2025-06-07 15:09:45

  1、服用阿膠粉的主要方法是用溫水将阿膠粉沖散,然後口服。也可以用熱湯封閉,口服。但是有時會引起惡心和嘔吐,因為阿膠粉有一定的腥味,必要時可加入一些紅糖或蜂蜜調節口感,便于口服。

  2、阿膠粉能補充氣血,改善睡眠、貧血,使皮膚更加紅潤,同時,阿膠粉還具有抗衰老、延年益壽的功效。

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