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産後2款減肥茶

知識 更新时间:2024-07-30 03:19:10

  山楂益母紅茶 材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。 做法:将山楂果和益母草洗幹淨後剝成小塊,接着将紅茶包用500CC的開水泡開,直到茶水變成了紅色加入山楂果和益母草焖五分鐘就可以了。

  陳皮烏梅普洱 材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。 做法:茶包用500CC的開水泡開,茶水變成黃色後,加入洗幹淨的小塊陳皮與烏梅,焖5-7分鐘就好了。

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