喝姜水的好處:
1、開胃。夏天,人體唾液、胃液分泌會減少,因而影響食欲,飯前喝姜水,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。
2、降提神。在炎熱的時候人們容易興奮、汗水多,喝姜水有去除汗降溫的功效,對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人,适當喝點姜湯大有裨益。
3、驅寒。由于着涼、受寒等引起的感冒、頭疼、腹痛等,喝些姜湯水,可增加血液循環,使全身發熱,有助于驅逐體内風寒。
4、調節血液循環。冬天喝生姜水有利于取暖、改善全身的血液循環
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