可以一起喝。不過要控制量,再好的東西過量了也不好。紅棗,黑糖,桂圓,菊花,都可以單獨和枸杞一起泡水喝,煮粥都可以。大麥茶,是可以促進消化,補充維生素的,還能清熱解暑健脾,枸杞是補肝陰的中藥,可清肝明目,一般是可以調理肝血,對眼睛和視力有好處的,而且這些是比較安全的,可以較長期使用的。兩者結合能相對的調節免疫功能,大麥茶含維生素,礦物質,還能去油,解膩。
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