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吃一頓炸雞會熱量超标嗎

科技 更新时间:2025-03-25 07:44:37

一隻炸雞的重量300G,炸雞的熱量是350kcal/100g.

一隻炸雞的熱量是:3X350=1050cal

吃一頓炸雞會熱量超标嗎(吃一隻炸雞需要跑步兩小時才能消耗掉)1

相當于直徑12cm的碗裝6碗米飯。

要消耗掉這個熱量需要爬樓梯2個多小時。打網球3個小時。

但是當很多人吃炸雞的時候還會配上啤酒或者奶茶,熱量直線上升。

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