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不是寒性的水果有哪些

知識 更新时间:2025-01-18 11:56:39

  不是寒性的水果多不勝數,按類大概分為熱性、溫性、平性水果三種。熱性水果有榴蓮、荔枝等,溫性水果有龍眼、蘋果、水蜜桃、桃子等,性平的水果有百香果、菠蘿、葡萄等。吃水果要看體質,體寒者可适量食溫熱性水果,體熱者可适量食平寒性水果調和。

  不是寒性的水果有哪些1、熱性水果

  榴蓮、荔枝等,都屬于高熱性水果,而熱性水果中也含有溫熱性水果,像龍眼、石榴、木瓜、青果等,都屬于溫性偏熱水果。體寒之人吃熱性水果和溫熱性水果最好。

  2、溫性水果

  蘋果、水蜜桃、桃子、龍眼、紅毛丹、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、石榴、山楂、木瓜、青果、白果等都是溫性水果,溫性水果适合體寒之人,對于體寒之人來說,可以起到調合作用。

  3、平性水果

  波羅蜜、菠蘿、葡萄、黑棗、李子等都是平性水果,平性水果适合所有人群,可以說是百無禁忌的水果,體質寒涼之人可以吃,體熱之人也可以吃。

  結語:關于不是寒性的水果有哪些大家都清楚了,除了像梨子、柿子、火龍果、柚子等寒涼性的水果外,熱性、溫性、平性水果都不是寒性水果。

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