1、一顆草莓碾成糊狀,與1/2茶匙發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷将混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏将混合物刷掉,然後漱口。
2、将白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。
3、取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。
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