開啟微信運動的步驟是:
1、打開微信,在我頁面點擊設置。
2、在設置頁面點擊通用選項。
3、點擊輔助功能選項。
4、點擊微信運動。
5、進入微信運動界面後,點擊啟用該功能即可。
微信運動,是由騰訊開發的一個類似計步數據庫的公衆賬号。用戶可以通過關注微信運動公衆号查看自己每天行走的步數,同時也可以和其他用戶進行運動量的PK或點贊。操作的方法很簡單,你隻需要搜索微信運動賬号并關注即可,之後你每天攜帶設備行走的運動量會自動導入到排行榜中。
加入微信運動後,為了讓自己的步數能領先于朋友,我運動的積極性明顯增強,有意識地多尋找走路的機會。原來乘電梯上下樓,現在改為走樓梯;原來乘車上下班,現在我常常先走上一兩站路再乘車;家裡缺了日常用品,搶着走到超市去買;吃完晚飯,也要出去溜達一圈……這樣下來,我每天運動的步數約在12000步左右,在朋友圈中名列中上等。
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