一年月色最明夜，千裡人心共賞時。

中秋節始于唐初，盛行于宋朝，至明清時已成為我國主要節日之一。

每逢中秋，阖家團圓，品嘗月餅，同賞明月。

什麼是中秋節

中秋是月節，以圓月為标志，凝聚着中華兒女的心，熔鑄着中華兒女的魂。

月亮崇拜古已有之——遠古先民看見月出月落、月缺月圓，感受到一股神秘的力量支配着大地，心生敬畏。

古時祭月選擇在秋分，但秋分多不是滿月，農曆八月十五是最接近秋分的一個滿月之日。此日秋高氣爽，夜空如洗，月亮又大又圓，于是中秋節就選擇在了八月十五。

加之這時正是秋收時節，五谷豐登、瓜果滿架，人們的心情最是喜悅。到唐代，中秋節正式形成，賞月逐漸成為習俗。

甯靜而朦胧的月夜，讓人澄思靜慮。人們在敬畏拜月、融情賞月的同時萌發了天人之思。

月亮不總是圓的，它陰晴圓缺，周而複始。這樣一來，人間之悲歡離合，又有什麼可歎的呢？應淡然處之，融入其中，共享明月之美。

最佳賞月時間

今年中秋是“十五的月亮十五圓”，中秋滿月最圓時刻為9月10日17時59分。傍晚時分，一輪圓月升起，正是賞月的最佳時間。

中秋節有哪些有趣的習俗

賞月拜月

民間中秋賞月活動約始于魏晉時期，之後每逢中秋，人們便擺出果品，賞月暢談，把酒問月，慶賀美好的生活。此外，我國很多地方還有祭月、拜月的習俗，《禮記》中就記載有“秋暮夕月”，即祭拜月神，向明月寄托對未來的希冀。

吃月餅

月餅原本是祭月時供品的一種，以後成了民間互相饋贈的禮品。如今，中秋吃月餅更是成了很多人必選的項目，取團圓之義。

觀潮

古時在浙江一帶，觀潮算得上是中秋時的一件盛事。據說，“中秋觀潮”早在枚乘的《七發》中已有所記載，蘇轼創作的《八月十五看潮》詩中也寫道，“定知玉兔十分圓，已作霜風九月寒。寄語重門休上鑰，夜潮留向月中看”，可知此風俗由來以久。

燃燈

中秋之夜，天清如水，月明如鏡，可謂良辰美景，美不勝收。然而人們對此并未滿足，便有了“燃燈”以助月色的風俗。湖廣一帶習慣用瓦片疊于塔上燃燈；江南一帶則有制燈船的節俗；在廣東，人們制作不同形狀的燈豎起于高杆上，俗稱“樹中秋”或“豎中秋”。

賞桂花 飲桂花酒

我國飲用桂花酒的曆史十分久遠，在屈原《九歌》中，便有“援骥鬥兮酌桂漿”“奠桂兮椒漿”的詩句。每逢中秋之夜，欣賞桂花，在陣陣桂香中喝一杯桂花蜜酒，也是一些地方的傳統習俗。

玩兔兒爺

清代宮廷把月中的玉兔稱做“太陰君”，民間則不同，百姓們稱它為“玉兔兒爺”。在北京一帶的民俗中，中秋節祭兔兒爺反映了民間敬神心理的異化，中秋自從由祭月的禮俗轉化成民間節日後，就淡化了禮俗色彩，而遊賞性質越來越突出，玩兔兒爺的風俗可以說是這一現象的有力佐證。

吃月餅要注意什麼

月餅是中秋的經典美食，但食用不當會損害健康。

月餅中含糖量極高，糖尿病人和兒童不宜過量食用月餅。成年人過量食用月餅也會對腸胃造成較大負擔。

一般情況下，每人每天不超過半塊月餅。

月餅不宜久存，以免油脂氧化，餡料變質，應詳細閱讀生産日期和保質期及儲存方法，打開盒子沒吃完的月餅，最好用保鮮袋封存，并放入冰箱中，最好盡快吃完。

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