大成拳養生和技擊并重,八極拳強調技擊。
大成拳又稱意拳,是中國傳統拳術之一,屬于内家拳。源于心意拳。包括:站樁、試力、步法、發力、試聲、推手、單操手、斷手、健舞。是清末民初河北深縣(現深州)魏家林村人王芗齋先生在形意拳基礎上吸取衆家之長創立。
八極拳是中國武術中的一種拳法。該拳法的“八極”一詞原為古地理概念,源于漢《淮南子·墜形訓》“天地之間,九州八極”。如今的“八極”一詞用于武術,取意為“發勁可達四面八方極遠之地”。
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