1、确定手杖合适長度的方法是穿上鞋,取立正姿勢,測量手腕部橫紋到地面的距離,或尺骨莖突到地面的距離。
2、标準測量姿勢是:身體直立,以肘關節屈曲30°,腕關節背屈約30°的狀态握住手杖,使手杖支腳墊位于腳尖前方和外側方直角距離各15cm處的位置。
3、對手杖使用者來說,掌握正确的持杖高度,對保持正确的站立和行走姿勢,合理運用手杖的支撐力是非常重要的。如果長期持杖過低會形成駝背,而持杖過高會使您在上下台階或樓梯時感到困難。拐杖長度合适,使用起來得心應手,反之則事倍功半,多費力氣,甚至引起損傷,因而選擇合适的拐杖甚為重要。
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