1、勤梳頭可以使頭發平直柔順,促進頭部的血液循環,每天抽出幾分鐘時間梳頭是比較好的護發方式。梳頭的時候要注意選擇木頭梳子或者牛角梳比較好,同時梳頭力度不宜過大,以免傷害到頭皮。
2、頭發的主要成分就是蛋白質,雞蛋作為蛋白質吸收率最高的食物,每天堅持食用可以有效的補充蛋白質,保證頭發營養的需求。
3、有的人認為保持頭發的清潔就是保養頭發,卻不知道過度的洗頭清潔頭發會傷害頭皮,導緻發質受損。頭皮會分泌營養物質給頭發,頻繁的洗頭就破壞了這一平衡,所以保養頭發不能頻繁洗頭,兩天一次即可。
4、吹風機可以在短時間内幫助我們吹幹頭發,但是因為瞬間的高溫容易是頭發發質受損,造成頭發粗糙幹枯。所以在洗完頭後最好先用幹毛巾擦幹大部分水,然後使用自然風吹幹頭發。
5、按摩頭部可以促進血液循環,保證身體養分輸送到頭皮,頭皮養分輸送到頭發。所以不妨在每天睡前進行一二十分鐘的頭部按摩。利用手指指腹沿同一方向輕輕按摩頭皮各個部位。
6、護發素是我們常用的保護頭發的産品,每次在洗完頭之後使用護發素,可以有效的保證頭發營養,保證頭發的水分不流失,使頭發得到呵護。
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