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喉嚨痛應該注意什麼

知識 更新时间:2025-03-13 06:06:30

   多喝水,喝熱水不要太燙的。可以更有效促進新陳代謝,加速身體排毒工作。

   根據近況,推測自身喉嚨不舒服的原因。做出相對應措施

   注意飲食。不要吸煙喝酒,忌辣等刺激咽喉食物

   多用些潤喉糖和漱口劑等使喉嚨舒服一些

   可以适當吃一些水果例如梨、蘋果、香蕉等

   少講話,多休息,注意保暖。更忌K歌等活動

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