1、思考可以沉澱一個人,去反思自己的不足。
2、可以讓你總結一天的收獲,讓浮躁的内心趨于甯靜。
2、利于形成獨立思維,有更清晰的處理方法和人生目标。
3、能使人思維敏捷,記憶力增強,不易患老年癡呆症。
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