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做烤魚要用什麼調料

知識 更新时间:2025-03-04 08:32:17

材料:草魚1條、香芹2根、花菜半顆、土豆2顆、青椒2根、洋蔥1個、蒜一把、幹辣椒适量、大蔥2根、香菜1小把、孜然20克、豆瓣醬、花椒、胡椒末、老姜1塊。

制作步驟:

1、魚洗淨,魚背向上,魚肚攤開,在魚背上劃上幾刀,給魚身均勻撒上鹽和10克的孜然,放上老姜片,和幾段蔥白腌制半小時;

2、烤盤上鋪錫紙,再鋪上一層大蔥段、姜片和一半的蒜瓣;

3、将腌制好的魚放上去,抹上一層薄薄的老抽,入烤箱200度烤10分鐘;

4、香芹切段、洋蔥切片、土豆去皮切片、青椒切圈、花菜分小塊;

5、鍋中放油,炒香幹辣椒,再下洋蔥炒香;

6、放入豆瓣醬,翻炒出香味;

7、鍋中加入水,同時放入花椒、胡椒末、孜然,熬煮10分鐘;

8、放入土豆和花菜,煮5分鐘,起鍋時放入香芹和青椒,進行湯汁;

9、取出烤了10分鐘的魚;

10、往烤盤裡加入煮好的配菜和湯汁,繼續200度烤10分鐘即可。

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