醋炒雞蛋具有很好的養生作用,如果因為感冒導緻的咳嗽的症狀,就可以吃出醋炒雞蛋來緩解,但是需要多吃幾個才可以。吃醋炒雞蛋,除了可以緩解感冒咳嗽症狀之外,還對血管有一定的軟化作用。
醋炒雞蛋的具體做法:
1、鍋中加入少量的油;
2、等油熱後,先倒一些食醋,然後再把雞蛋放進去炒熟;
3、如果血糖不高,還可以在醋炒雞蛋的時候加入一些白糖,讓醋炒雞蛋的口味更鮮,更好吃;
4、出鍋裝盤即可。
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