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薏米粥要放多少薏米

知識 更新时间:2024-10-05 22:20:00

  薏米煮粥放水1L,薏米160克。不過一般薏米要和其他豆類搭配煮粥,否則煮出來不軟糯,不好喝。單純喝薏米粥或許是某個偏方,因為薏米粥具備有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。如果加入其它豆類,用料為其他豆類100克:薏米60克,水1L。

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