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晚上吃冬瓜湯會長胖嗎

知識 更新时间:2024-11-15 22:07:33

  晚上吃冬瓜湯不會長胖。因為冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,再加上冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發胖非常有幫助,還可以有助于體形健美。冬瓜果實除作蔬菜外,也可浸漬為各種糖果;果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。冬瓜喜溫、耐熱。生長發育适溫為25-30℃,種子發芽适溫為28-30℃,根系生長的最低溫度為12-16℃,均比其它瓜類蔬菜要求高。授粉座果适宜氣溫為25℃左右,20℃以下的氣溫不利于果實發育。

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