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水療面膜做完後有什麼要注意的呢

知識 更新时间:2024-07-24 09:14:27

  1、水療後應繼續補充水分

  水療後應繼續補充水分水是生命之源,約占人體體重的70%,人體喪失2%-5%就需要補充水分,所以在水療後休息十分鐘喝點水,是很重要的。

  2、讓汗水自然蒸發吸收,有利于護膚

  讓汗水自然蒸發吸收,有利于護膚水療後所出的汗水與運動後所出的汗水不同,水療排出的汗是從脂肪層排出的脂汗,無味不粘稠,不僅對皮膚有保護作用,還具有美容的效果。 所以水療完不要急着擦去身體上的汗液,讓其慢慢被皮膚吸收,可以讓皮膚更加光滑細緻。如果您覺得不舒服,用毛巾将汗液輕輕沾幹也是可以的!

  3、水療後休息一段時間

  水療後應休息一段時間水療過後應該休息一段時間,大約為二十分鐘至半個小時,待身上的汗幹透,毛孔自行關閉後再離開,避免因冷熱交替,引起感冒。

  在休息的過程中敷一片面膜,都是不錯的選擇,水療後皮膚和身體對營養的吸收會加倍哦!

  4、水療後4個小時内不适合淋浴

  水療後4個小時内不适合淋浴,水療後毛孔處于擴張狀态,體内的細胞經過水療也處于修複狀态,如果水療完短時間内進行淋浴,毛孔遇水後會立即收縮,細胞修複停止,将會影響到水療的效果。

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