一個人成功的路千萬條，每個人都在追求成功，追求完美，追求優秀，畢竟在這個世界上自暴自棄的人不多，那麼怎樣才能使自己更優秀呢？仁者見仁，智者見智，我認為從這幾個方面來努力，成長的會快一些，供你參考。

一、1、要有一個健康的身體

好的身體是一個人成功的前提，一個優秀的人一定有一個健碩的身體，有一個強健的體魄，在工作、學習之餘，不要忘了給自己制定一個健身計劃并去執行。一個健康的身體非常重要，不要為自己的懶惰找借口不鍛煉，鍛煉身體不僅能增強我們的體質，更能磨練我們的意志。管理好自己的人生，從管理好自己的身體開始。擁有健康不代表擁有一切，但失去健康就會失去一切。要特别重視控制好自己的體重，要管住嘴、邁開腿，肥胖會嚴重影響你的健康，也會影響你的形象，一個人大腹便便給人的感覺就是這個人不自律，會嚴重影響你的個人魅力。

2、怎樣保持健康的身體呢？

（1）樂觀的心态。積極樂觀的心态十分重要，凡事向積極的一面想，有利于減輕日常生活和工作中的壓力。

（2）充足的休息。休息有助于松弛神經與恢複體力，對于保持身體健康非常重要。每天休息6至8小時，包括夜間睡眠和日間的精神放松。有規律的睡眠及松弛習慣有助于調節身體，促進食物的消化及廢物排洩。同時，由于保證了營養和血液的供應，睡眠也有助于保持頭腦清醒。

（3）、适量的運動。體育鍛煉是保持身體健康的關鍵因素。經常運動有助于消耗體内多餘的熱量，改善心髒和血液循環系統。一個良好的運動計劃應該包括三種身體活動：有氧運動、伸展運動和無氧運動。有氧運動：騎自行車、慢跑、長距離遊泳、競走等活動都屬于有氧運動，有助于強健心肺功能和血液循環系統。伸展運動：日常的伸展運動可以增強身體的柔韌度和靈活度，且可以随時随地進行。如從櫃頂拿下一隻盒子、彎腰系鞋帶等活動。無氧運動：短跑、舉重等短暫的劇烈活動屬于無氧運動，能調節和鍛煉肌肉。

（4）、均衡的營養。要達到營養均衡，就需要注意日常飲食習慣，要注意合理飲食的6個方面：1.食物多樣化。2.多吃蔬菜、水果和谷類食物。3.選擇低脂肪、低膽固醇的食物。4.少吃鹽、糖。5.盡量避免飲酒。6.盡量避免吸煙。合理飲食對健康的影響是長期的，均衡膳食需要平時養成習慣，并堅持不懈，才能充分體現飲食對健康的重大促進作用。

二、要養成優秀的品質

每個人都渴望自己能夠有成功的人生，不但事業成功，而且婚姻和家庭也能夠成功，然而，有時候這種成功是可望而不可及的，也不是你光有良好願望就可以達成的，那麼怎樣養成優秀的品質呢，我談一下自己的看法，希望對你有所幫助。

1、對工作一定保持積極的心态

　　人與人之間隻有很小的差别，但這種很小的差别卻往往造成巨大的差異，很小的差别就是所具備的心态是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。也就是說，心态是命運的控制塔，心态決定我們人生的成敗。我們生存的外部環境，也許不能選擇，但另一個環境，即心理的、感情的、精神的内在環境，是可以由自己去改造的。成功的不一定都是企業家、領袖人物。成功，是指方方面面取得的成功，其标志在于人的心态，即積極、樂觀地面對人生的各種挑戰。

2、對自己的工作要有明确的目标

　　有了目标，内心的力量才會找到方向，漫無目标的努力或漂蕩終歸會迷路，而你心中的那座無價的金礦，也因得不到開采而與平凡的塵土無異。你過去和現在的情況并不重要，你将來想獲得什麼成就才是最重要的。有目标才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什麼大事來。設定目标後訂出中長期計劃來，而且還要懷着迫切要求進步的願望。成功是需要完全投入的，隻有完全投入到你所從事的職業中去，才會有成功的一天;隻有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。

　　3、要有高度的自制力

　　自制是一種最艱難的美德，有自制力才能抓住成功的機會。成功的最大敵人是自己，缺乏對自己情緒的控制，會把許多稍縱即逝的機會白白浪費掉。如憤怒時不能遏制怒火，使周圍的合作者望而卻步;消沉時，放縱自己的萎靡。

　　4、對自己要建立高度的自信心

　　一個人能否做成、做好一件事，首先看他是否有一個好的心态，以及是否能認真、持續地堅持下去。信心大、心态好，辦法才多。所以，信心多一分，成功多十分;投入才能收獲，付出才能傑出。永遠不要被缺點所迷惑。當然，成功卓越的人隻有少數，失敗平庸的人卻很多。成功的人在遭受挫折和危機的時候，仍然是頑強、樂觀和充滿自信，而失敗者往往是退卻，甚至是甘于退卻。我們應該學會自信，成功的程度取決于信念的程度。

　　5、對生活要充滿熱忱

　　你有信仰就年輕，絕望就年老。失去了熱忱，就損傷了靈魂。熱忱是一種最重要的力量，有史以來沒有任何一件偉大的事業不是因為熱忱而成功的。熱忱要有高尚的信念，如果熱忱出于貪婪和自私，成功也會昙花一現。唯有熱忱的态度，才是成功推銷自己的重要因素。熱忱的心态，是做任何事情都必需的條件。熱忱是一種積極意識和狀态，能夠鼓勵和激勵他人采取行動，而且還具有感染和鼓舞他人的力量。

　　6、要正确對待失敗，永葆進取心

　　失敗是正常的，頹廢是可恥的，重複失敗則是災難性的。失敗為成功之母，要從挫折中吸取教訓。成功是一連串的奮鬥。要敢于屢敗屢戰，要摒棄消極思想，全力以赴，不消極等待，在吸取教訓中改善求進，“成功是經過多次錯誤甚至大錯之後才得到的”，用毅力克服阻礙，做自己的對手，戰勝自己。擁有進取心，你才能成為傑出人物。進取心是成功的要素，應學會不為報酬而工作的精神，要有任勞任怨的敬業精神，勤學好問，不恥下問是放之四海而皆準的行為準則。

　7、要合理安排好時間和金錢

記住，浪費時間，就是浪費機會。效率就是生命，要把精力集中在那些回報率大的事情上，别把時間花費在對成功無益的事情上。每天都有一個處理事情的先後順序及進度，并身體力行，定期檢查，杜絕懶惰和拖拖拉拉。金錢不是萬惡之源，貪财才是萬惡之源。金錢可以使你自信和充分地表現自我，養成儲蓄的習慣，經濟獨立才有真自由。在金錢交往中，無論是公共關系，還是私人關系，應遵守互惠互利的原則，才能健康的長久發展。成功者要有賺錢的素質。

三、要有一個自己喜歡的事業

一個優秀的人最成功的地方就是事業的成功，一個自己喜歡的事業，也是一個人成長的烘爐，在自己從事的事業中，怎樣變得更優秀，我簡單談幾點供你參考

1、在工作中不要固執己見 學會多角度思考

在工作中不要總抱怨别人，去批評别人，因為當你站在你的角度上，你會覺得他做的不對，因為這是你個人的一個理念，所以說你會很快的把自我情緒帶進去，抱怨别人，批評别人的時候，别人就會對你有怨言，彼此之間就會心存芥蒂，用不同的眼光和思維，去看待問題，就會得到不同的理解和觀點，而不是你總是以為我認為怎麼樣，那麼你永遠不會聽取，别人的意見，所以我們永遠不要去認為自己的認為總是對的，

2 、自己要學會每日總結

在工作當中，或者生活中，我們沒有耐心，沒有毅力，那麼我們就做不好事情，我們需要常常提醒自己，矯正自己，晚上下班後，把自己天做的事情，要想想，也就是要複盤自己當天的工作，想想自己今天做的這幾件事情上面，有哪些事情做得比較好，哪些事情做的有問題，該如何優化和解決這類問題。有則改之無則加勉。這樣日積月累做下來。自身做事的能力将會有大幅的提升。

3、要勤奮工作高調做事，低調做人。無論從事什麼工作，都要全身心投入，專竭盡全力，這樣才能做出成績。碰到困難，想辦法解決，而不是逃避。受到挫折，要堅定信心，越挫越勇，而不是心灰意冷。魯迅先生說：“天才，那裡有天才，我是把屬别人喝咖啡的功夫都用在工作上。”按照先生的教誨去做，你肯定會越來越優秀。要想使自己更優秀，要做到謙虛謹慎，如履薄冰。受得了委屈，經得起考驗。向着認定的目标，堅定向前，不因各種外來因素而躊躇。我們要不斷的換位思考，找出自己身上的毛病，并一點一點的改正，慢慢的自己身上的毛病會越來越少。讓自己内外雙修，自己也會變得越來越優秀，發展的機會也就越來多。

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