類風濕性關節炎(RA)是一種自身免疫性疾病,可引起關節腫脹、僵硬和疼痛。随時時間的推移,炎症可能會破壞關節組織,導緻日常活動受限,走路和使用雙手時出現困難。需要終生治療,無法治愈,治療可以緩解症狀和控制疾病進程,主要治療方法包括藥物和生活方式的改變。
骨關節炎:原因包括受損等,會出現關節疼痛、僵硬、活動受限,挂接内部及周圍出現炎症,關節皮膚發紅發熱、肌無力和肌肉萎縮等。可以根據病情進行藥物治療、手術治療配合物理療法和定期運動得到有效治療。平日注意生活習慣,出現症狀及時就醫。
很多人會搞不清楚類風濕性關節炎和骨關節炎的區别,感覺就是關節炎,殊不知其實當中存在很大的差異。
生活中,不管年輕人或者老年人都會出現指關節、肘關節、肩關節或者膝關節的疼痛。特别秋冬季節和夏季的空調室,關節受到涼風的侵襲,都會導緻關節的疼痛;抑或在大量的運動之後,例如,多次搬運超負荷的物件上下樓梯,對膝蓋的負荷過大,會導緻膝蓋受損,出現疼痛。特别是老年人,關節直接的潤滑液随着時間的流逝和磨損量日益減少,住在步梯房的老年人每天上下樓梯次數多未必就是好事,下樓梯的時候對膝關節的傷害是最大的,會出現膝關節疼痛,難以伸直。這時候就需要及時就醫,注意保暖,可以配合針灸和中藥熱敷等物理治療來保護膝蓋。所以年紀大了,不要爬太多的樓梯,未必是在運動強身健體,也許在消耗着膝蓋的生命,平時多在平地散散步、打太極拳等就夠了。
年輕人則需要在平常的生活中保護好關節部位,不能因為還年輕就揮霍青春,季節的交接時候,早晚溫差大,及時的添加衣裳,保護關節避免受涼。可可就是經常肩關節和膝關節受涼而發生疼痛,稍微空調開大一點或者晚上睡覺沒蓋好被子,都會因為受涼而出現疼痛。
如果出現長時間的關節疼痛、腫脹、觸痛和僵硬,通常累及肢體雙側的關節,特别是手、肘、腳、踝或者膝蓋、頸部的關節;在長時間睡眠或者久坐後出現關節僵硬,通常持續至少1小時以上,或者長達數小時;關節皮膚表面摸到結節的,必須馬上就醫檢查。
生活的小細節不要忽視,身體的微小變化不能忽略,關愛自己的健康。
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