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夏天去戶外遊泳池遊泳要注意哪些

知識 更新时间:2024-12-26 05:43:35

  注意事項:

  1、酒後不遊泳,堅決不跳水。酒精的麻痹作用可直接作用于大腦指揮系統,會讓人短時間失去知覺。

  2、雷雨天堅決不下水,防止被雷擊。

  3、不明水域堅決不跳水,不明水域堅決不潛水。

  4、如果不了解水下情況,不要跳水,因為可能水淺或有石塊突出,容易造成碰傷或更嚴重的傷害。若緊急情況下非要跳,也一定腳先入水,或至少身體平行于水面入水。

  5、過飽過饑不下水,還容易引起抽筋。

  6、大汗淋漓的時候不要下水,可先喝點冷飲,降低一下體溫,

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