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每天走5公裡多少大卡

知識 更新时间:2025-08-16 10:48:36

  每天走5公裡不能确定消耗的能量,熱量消耗跟強度、時間、體重都有關系。

  卡路裡(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,将1克水提升1攝氏度所需要的熱量。

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