當空氣濕度過大時,人就容易遭到“潮氣”的侵害。濕度過大時,人體中的松果激素量也較大,使得體内甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,細胞就會“偷懶”,人就會感到無精打采,萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山,海島)工作,生活,還容易患風濕性,類風濕性關節炎等濕痹症。
正是因為空氣濕度影響着人體健康,所以人們在日常生活中,不僅要關注溫度和晴雨,也要注意空氣中的濕度變化。在掌握四季變化規律的前提下(一般是春夏濕度大,秋冬濕度小),善于調節居室内的空氣濕度。
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