1、用白醋含在嘴裡一分鐘到三分鐘然後吐掉,再用牙膏刷牙。
2、把桔子皮曬幹磨成粉和牙膏混在一起刷牙,即可美白牙齒。
3、刷完牙沾檸檬汁搽抹在每一顆牙齒上,可以讓牙齒變白。
4、可以到專業口腔醫院進行洗牙,洗牙可以把附着在牙齒表面的色素去掉,半年到1年進行1次,然後要注意口腔衛生,三餐後漱口,早晚刷牙。還可以進行冷光美白,也是一種常用的牙齒美白方法。
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