1、浸泡，腳趾或手指甲周長有倒刺的，首先我們不能用手拔或是扯，也不要用牙齒咬的方式處理，這樣會導緻皮膚撕裂和感染，我們應該準備一盆溫水，溫度大約在40度左右，以不燙手為宜，用其浸泡手或腳，大約10分鐘即可。
2、修剪倒刺，然後用幹淨衛生的指甲剪或小剪刀，剪去你指甲上的倒刺，注意不要剪的位置不要過深，以免剪到肉，損傷皮膚或甲床，反而引發疼痛和感染，隻要不傷及周圍的皮膚，盡量将倒刺剪短即可。
3、塗抹護手霜，剪短倒刺之後，接下來我們就需要給手指滋潤補水了，可塗抹護手霜或含有保濕補水作用的護膚品都是可以的，然後适當按摩以下，促進吸收。注意：日常洗手後或睡前都要塗上護手霜，尤其是幹燥的秋冬季節，需提前避免甲周肌膚幹燥，繼發倒刺。
4、消毒處理，若是發現甲周有發炎、疼痛現象的，要及時用棉簽蘸取醫用酒精或雙氧水塗抹消炎殺菌，避免加重病情，引發劇痛、流膿，一般堅持每天塗抹藥水之後，一周左右就會好的。
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