怎麼樣可以緩解膝關節疼痛-tft每日頭條

怎麼樣可以緩解膝關節疼痛

生活更新时间:2024-09-29 17:57:18

膝關節由股骨下端、胫骨上端和髌骨構成，是人體最大最複雜的關節，屬于滑車關節。任何關節都會有一定的限度，膝關節也不例外。當超過關節的承受限度時，會相應表現出不适症狀，比如膝關節疼痛，其會妨礙關節的正常活動，影響關節健康，有什麼方法可以解決嗎？

怎麼樣可以緩解膝關節疼痛（膝關節疼痛是怎麼回事）1

膝關節疼痛是怎麼回事？

引發膝關節疼痛的原因有多種，比如常見的退行性病變因素。随着人年齡的增長，關節内的半月闆、軟骨、韌帶等多處均會出現退變，造成關節面磨損、内部變性、局部壞死和黏液退變，進而誘發骨關節炎、半月闆囊腫等多種骨性疾病。也可能是關節勞損、外邪入侵、外傷等多種因素而引發膝關節疼痛。針對不同的緻病因素，緩解膝關節痛的方法也會有所不同。治療的關鍵是對因治療、對症治療。

如何解決膝關節痛？

怎麼樣可以緩解膝關節疼痛（膝關節疼痛是怎麼回事）2

一、藥物治療

關節疾病引發的膝蓋疼痛，多可以通過藥物來緩解病症。鎮痛抗炎藥是常見緩解疼痛的藥物之一，主要用于關節炎症的治療，起到解熱、鎮痛、消炎多重功效，但有一定的毒副作用存在。對于類風濕性關節炎引發的疼痛，還可通過抗風濕藥服用來控制病症，緩解疼痛。骨關節炎還可服用軟骨保護劑來修複損傷關節，從而來消除關節疼痛等其他不适感。

二、物理治療

物理治療一般作為康複治療的主體，在治療中起到輔助作用，對于關節疾病的病症緩解也有不可或缺的作用。比如熱療、水療、光療等，能促進局部的血液循環，鎮痛消炎，并緩解肌肉痙攣，改善關節功能。

三、運動療法

膝關節疼痛很大一部分原因是關節炎症所緻，炎症急性期不宜進行關節活動，但在緩解期，适量的關節活動有利于強健膝蓋周圍的肌肉、韌帶，并促進滑液的分泌，有利于保護關節。

怎麼樣可以緩解膝關節疼痛（膝關節疼痛是怎麼回事）3

四、手術治療

手術治療适用于保守治療長期無效者，或者疼痛劇烈，關節活動嚴重受限，考慮手術治療來修複關節。目前手術以微創手術為主，以縮小切口面積，降低感染風險，但具體的治療手段需根據疾病情況而定。

膝關節是人體重要的關節部位之一，因而對其健康維護不可忽視，十分重要，以保證關節功能的正常進行，避免活動障礙。

覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，并關注【廣東骨科專家團】。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活手動擋有推背感嗎
很多人在讨論關于汽車的那些事兒的時候，形容動力常常會使用“推背感”這個詞語，那麼這個詞語到底是啥意思呢？從字面意思來理解，就是有一種被人推背的感覺，其實這就是形容車輛起步加速快，座椅會推着你走的意思。中級以上的汽車都會有并不稀奇，今天我們要... 2022-12-16
生活火影博人傳78集細節
火影博人傳78集細節?在火影忍者的世界中，隻有最強大的忍者，才能配得上火影這個稱号然而第六代火影有些尴尬，面對一塊巨大的石頭，他竟然束手無策，這究竟是怎麼回事呢？下面就讓小欣為大家介紹一下吧，我來為大家講解一下關于火影博人傳78集細節?跟着... 2022-10-17
生活有什麼好看的校園劇推薦
公認零差評的5部校園劇，每一部都值得二刷，哪部是你熬夜追的？近年來熱播的電視劇是一部接着一部，很多劇都是很不錯的，并且各種類型都有，其中青春校園劇一直都是觀衆喜歡的電視劇類型之一，大家在追劇的時候，可以會想到自己學生時代的樣子，接下來小編就... 2023-02-22
生活豬肉與什麼相克
豬肉與什麼相克?豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滞，我來為大家講解一下關于豬肉與什麼相克?跟着小編一起來看一看吧!豬肉與什麼相克豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滞。豬肉與菊花相克：同食嚴重會導緻死亡。豬肉與羊肝相克：共烹炒易産生怪味。豬... 2022-06-03
生活奇門遁甲九宮斷法思路
先天奇門遁甲教程：九宮五行生克抵消法。《先天奇門遁甲預測學》王偉光著，希望全國奇門愛好者，相信易理，相信科學，學會獨立思考。目前市面上的易學基礎都是錯誤的，不但難以記憶，而且講不出任何道理，也沒有任何實際用途。讀者從書本上學到的都是假奇門，... 2022-12-22
生活微信頭像可以看出你是什麼樣的人
微信頭像可以看出你是什麼樣的人?最近朋友圈裡好多朋友都換了頭像，多年不換頭像的我也想換一下，可是卻不知道要換成什麼打開各大群看了下群用戶想做個參考，卻讓我發現了一個很有意思的地方，我來為大家講解一下關于微信頭像可以看出你是什麼樣的人?跟着小... 2023-01-25
生活什麼叫音序
什麼叫音序?音序是按照字母表先後次序排列的字詞等的順序音序指音節的第一個字母的大寫，音節是指整個拼音(包括聲母、韻母和标調符号)，我來為大家科普一下關于什麼叫音序?以下内容希望對你有幫助!什麼叫音序音序是按照字母表先後次序排列的字詞等的順序... 2022-06-26
生活做抖音小店如何每天持續爆10000單
我們從2017年開始做電商，從一開始的淘寶，到拼多多，再到現在的抖音小店，這麼些年發現，真正能在電商上面賺到錢的，一個是像李佳琦他們那樣的頭部賣家，另一種就是賺點小錢的小賣家，就像很多做無貨源的，輕資産，輕運營，不用囤貨壓貨，沒有什麼成本壓... 2022-11-18
生活為什麼有人考社工證
最近在有那麼一個問題在困擾大家，社工證的價值到底在哪裡？社工證到底有什麼用呢？接下來小編從四點給大家分析一下社工證的價值所在！就業資格成功取得社工證書，将意味着你不僅具備了從事社會工作的資格，同時也意味着你具有了從事社會工作的專業能力和加薪... 2022-11-30
生活雙色茉莉花的養殖方法和注意事項
雙色茉莉花的養殖方法和注意事項?花土：它比較适宜在漏水性好、并且還透氣的土中生長，這樣有利于植物的生長，現在小編就來說說關于雙色茉莉花的養殖方法和注意事項?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!雙色茉莉花的養殖方法和注意事項花土：它比較... 2022-06-10
生活 2B鉛筆有保質期嗎
2B鉛筆有保質期嗎?2B鉛筆有保質期，有可能因為放太久讀不出來，我來為大家講解一下關于2B鉛筆有保質期嗎?跟着小編一起來看一看吧!2B鉛筆有保質期嗎2B鉛筆有保質期，有可能因為放太久讀不出來。2B鉛筆執行标準為GB/T26704-2011，... 2022-07-08
生活單位切向量和單位法向量
單位切向量和單位法向量?現在來看下曲線形狀的特征,這些特征能描述曲線彎曲和扭曲的程度.，我來為大家科普一下關于單位切向量和單位法向量?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!單位切向量和單位法向量10.6弧長和單位切向量T現在來看下曲線形狀... 2022-10-17
生活 bjl各種打法技巧彙總
bjl各種打法技巧彙總?短路牌要占到整個牌局的75%,也是說，牌局中，莊閑單跳和莊閑連三口以下的情況要占大多數，長龍出現的機率為25%以下，下面我們就來說一說關于bjl各種打法技巧彙總?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!bjl各種打法技巧... 2022-06-27
生活打工哥返鄉記
我相信很多人和我一樣，看過打工哥的一段視頻采訪，當時也就一樂沒當回事，心想世界上真有這種不勞而獲卻又如此坦誠之人。沒想到時隔幾年這哥們出獄了，對于一個四進監獄的慣犯，這次出獄讓他自己都懵逼了，因為一堆網紅、媒體、娛樂公司開着豪車排着隊去迎接... 2023-01-03
生活很暖很治愈的短句大全
很暖很治愈的短句大全?總有一天我會長大，一個人抵過千軍萬馬，現在小編就來說說關于很暖很治愈的短句大全?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!很暖很治愈的短句大全總有一天我會長大，一個人抵過千軍萬馬。任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其... 2022-07-11
生活三個月的哈士奇可以吃什麼水果
水果中含有豐富的水分和維生素，适量哈士奇喂食一些水果，對它的身體有好處。可是水果也是有雷區的，下面，小編給大家推薦幾種哈士奇可以放心吃的水果。香蕉香蕉很好的潤腸通便水果促進哈士奇新陳代謝提供充足的熱量如果哈士奇有便秘情況可以适量喂食香蕉蘋果... 2023-01-12
生活冷鍊中的固體小塊
圖片來源@視覺中國文｜DoNews，作者｜阿凡提，編輯|李可馨近日，有低溫酸奶“愛馬仕”之稱的卡士酸奶，因酸奶酵母超标60倍登上風口浪尖。據上海市市場監督管理局發布抽檢信息顯示，卡士酸奶（蘇州）限公司生産、統一超商（上海）便利有限公司永新坊... 2022-11-25
生活常見網絡推廣方法
目前，網絡推廣已經成為了企業運營的關鍵，網絡推廣的好壞直接關乎企業的盈利能力。但是，現在做出有效的網絡推廣越來越難了，能用免費的網絡推廣方法做出效果那是難上加難了。今天小馬識途營銷機構網絡營銷顧問就給大家分享六種有效的“免費網絡推廣方法”，... 2023-02-01
生活操心是什麼意思
操心是什麼意思?操心是漢語詞語，拼音為cāoxīn，意思是所執持的心志勞神，今天小編就來說說關于操心是什麼意思?下面更多詳細答案一起來看看吧!操心是什麼意思操心是漢語詞語，拼音為cāoxīn，意思是所執持的心志勞神。出處《史記·傅靳蒯成列傳... 2022-06-11
生活無所适從的适是什麼意思
無所适從的适是什麼意思?無所适從的适釋義：歸向無所适從，漢語成語，拼音是wúsuǒshìcóng，意思是指不知聽從哪一個好或不知怎麼辦才好，現在小編就來說說關于無所适從的适是什麼意思?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!無所适從的适是... 2022-06-06
生活圖解萬用表電路圖
數字萬用表在日常生活的檢測中還是比較常見的，它是一種多用途的電子測量儀器，包含了安培計、電壓表、歐姆計等功能，也被稱為萬用計、多用電表。它的功能很多，但主要的是對電壓、電阻和電流的測量，現已廣泛應用于物理、電氣、電子等測量領域。數字萬用表電... 2022-12-27
生活起亞最新款越野車
早在2019年北美車展期間，起亞就發布了旗下的中大型SUV産品Telluride。而它的競争對手正是大衆途昂、馬自達CX-9及斯巴魯Ascent等産品。首先在外觀設計方面，起亞Telluride還是十分“唬人”的。它基于2016年發布的概念... 2023-01-18
生活懷孕40天雙胞胎有肚子嗎
李女士今年32歲，精心備孕一年終于懷孕，然而更讓全家人樂呵的是，李女士的肚子竟然大的不正常，這現象，讓李女士一家以為是雙胞胎。結果在4個月檢查的時候，醫生的話，當場将李女士吓哭。B超顯示，李女士的子宮内除了一個胎兒，竟然還有一個肌瘤，醫生當... 2022-12-27
生活金立有500多的智能手機嗎
稍稍關注過國内手機發展曆史的朋友都知道，大廈崩塌前的金立手機産品線裡，商務系列一直都是倍受重視的，曾推出過多款續航能力、安全性以及移動辦公能力都很出色的機型，時下的“金立手機”也在刻意延續着這一曾經的優勢，近一年有多款擁有出衆續航能力、主打... 2022-12-29
生活兒童羽絨服都有什麼牌子的
花爸說：國慶期間，不少省市紛紛加入“降雪套餐”，連廣東都降溫了，該給娃準備羽絨服了。孩子年年都長個兒，像羽絨服這種市場價本就不便宜的衣服，必須追求性價比！拼夕夕上40塊錢一件的羽絨服，價格确實便宜到極緻了，可家長們又普遍覺得“質量堪憂”。所... 2022-10-25
生活 exo金俊勉現在在哪個小隊
注：排行版中僅包含參加《認識的哥哥》的6名成員。繼燦烈眼中的“EXO成員外貌排行版”之後，韓國網友還在論壇中發布了金俊勉眼中的“EXO成員外貌排行版”。先回顧下燦烈眼中的“EXO成員外貌排行版”吧：1、燦烈(我自己)2、世勳3、SUHO4、... 2023-03-02
生活陸遊名篇書法欣賞
遊山西村陸遊莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚。山重水複疑無路，柳暗花明又一村。箫鼓追随春社近，衣冠簡樸古風存。從今若許閑乘月，拄杖無時夜叩門。, 2022-11-06
生活土木與建築學哪個就業好
今天某乎平台上收到了一位大三給排水專業學生的咨詢，大意就是馬上要面臨畢業的他，看了某乎上千篇一律對土木類專業的勸退言論後，怯了。說實話，要是以往，我一定會勉勵他堅守下去，畢竟給排水專業作為一種萬金油專業，畢業後的去處還是很多的，再加上4年後... 2023-01-11
生活為什麼評職稱比較劃算
大家好，我是職稱評審孫老師，專注職稱評審多年，關注我，職稱評審不迷路。相信很多人都還不理解什麼是内評的職稱，什麼情況下才能内評職稱。這裡呢孫老師就給大家科普一下，按照現在政策條件的要求以及中央和政府的要求下，普通單位是沒有權限進行内評職稱的... 2023-02-11
生活皮膚屏障受損該用什麼修護
各位寶子們在了解一下護膚相關的幹貨時，是不是經常看到關于“皮膚屏障受損”的話題，那皮膚屏障究竟是什麼呢？今天小編就和大家聊一聊關于皮膚屏障這個話題，一篇就帶你了解透徹~皮膚屏障是什麼？皮膚屏障其實是由皮脂膜和角質層構成的。能夠保持皮膚水分、... 2022-12-04

tft每日頭條

> 生活

> 怎麼樣可以緩解膝關節疼痛

怎麼樣可以緩解膝關節疼痛

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注