1、首先紫外線可以合成維生素d,維生素d可以促進鈣的吸收,可以使骨骼的發育。
2、其次外出曬太陽,可以呼吸新鮮的空氣,讓孩子接觸大自然,刺激大腦的發育。但是曬太陽,也不要曬太多,容易導緻皮膚曬傷,因為皮膚比較脆弱。與此同時,要及時給孩子補充水水分。
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