曬後護理:取用家中鮮蘆荟,刮出中間的蘆荟物質敷在曬過的皮膚上,可以美白;
檸檬水:用溫開水,切開檸檬,喝檸檬水,假如有條件,加點蜂蜜,有美白護膚的作用;
多喝溫開水:可以排毒,美白,一天保證8杯水
充足睡眠:晚上10點左右睡覺,退黑色素會起作用,使皮膚更美白,同時,充足的睡眠讓人神清氣爽;
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