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小芒果怎麼吃不髒手

知識 更新时间:2025-02-04 20:44:36

  小芒果吃不髒手用牙簽将我們的芒果從邊緣的拉開,再用牙簽把我們的芒果皮和我們的果肉分開,之後從芒果頭部撕開兩半即可食用。芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特别高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。

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