tft每日頭條

 > 知識

 > 香蕉和梨和牛奶能一起吃嗎

香蕉和梨和牛奶能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-06-11 17:51:26

  香蕉、梨、牛奶可以一起吃,這三樣在營養成分上并不沖突,而且有促進消化、利于排便的作用。

  牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚幹燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;牛奶中的乳清對黑色素有消除作用,可防治多種色素沉着引起的斑痕;而梨和香蕉中含有一定維生素C含量,三者适量吃,有一定美容養顔的功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved