大基數一般指超過标準體重20斤及以上的人;小基數一般指超過标準體重10斤以内的人。
标準體重計算:男性:(身高厘米-80)乘0.7=标準體重;女性:(身高厘米-70)乘0.6=标準體重。
大基數和小基數:
小基數和它相對的大基數都是減肥的人們口中經常提到的詞。通常說減肥基數就是開始減肥時候的體重,基數小一般指的是剛開始體重比較輕,基本可以等同于BMI指數,也叫身體質量指數。
小基數和它相對的大基數都是減肥的人們口中經常提到的詞。身體基數是指身體指數的平衡差,小基數指脂肪含量相對而言比較小,脂肪層較薄的。
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