黃豆漿可以天天喝,時間最好在早上和中午,黃豆漿中含有豐富的營養物質,天天喝雖然不能完全吸收它的營養,但也不會造成腎髒的負擔,還能增強身體的抵抗力。
豆漿是中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安制作。将大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易于消化吸收。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!