做法步驟
1、牛小排斬大塊,蒜去皮壓碎,洋蔥切碎;
2、燒熱煎鍋,下少許油,放入牛小排煎至各面金黃待用;
3、鑄鐵鍋下适量油燒熱,先下蒜爆香;
4、将洋蔥碎倒入鍋中翻炒至透明出香;
5、将煎好的牛小排放入鍋中,淋入白酒,翻炒至酒氣完全蒸發;
6、往鍋中調入白糖、老抽、蚝油、黑椒醬、番茄膏;
7、将牛小排與所有調料翻炒均勻,加入800ML開水,中火不蓋鍋蓋中煮滾後關火;
8、蓋上鍋蓋,整鍋擡入已預熱充分的烤箱,170度焗烤1.5小時;
9、從烤箱中擡出焗烤好的牛小排,即可食用。
小貼士
1.鑄鐵鍋也可換成帶蓋并能在烤箱中使用的其他鍋具; 2.黑椒醬、蚝油、老抽均有鹹度,味道已夠,還需調鹽請慎重; 3.焗烤的過程中水分會有部分流失,得一次性加夠水,水量要能沒過牛小排; 4.此菜的湯汁淋飯、澆粉面都很不錯,建議多放些水; 5.沒有烤箱,可改用燃氣爐小火慢炖,口感會有所差異。
心情故事
家人都很喜歡牛小排,但不好買,在豆果網特賣惠上看到有賣,果斷買上一份,泡沫箱、保溫袋、冰袋的多重保護,再加上全程順豐冷凍鍊運送,拿到手的時候居然還沒完全解凍,迫不及待打開烹饪。 牛小排油花漂亮,且每一塊分布都不同,不需要任何預處理直接下鍋煎至金黃,按自己的口味放調料加能沒過牛小排的水煮滾後,移入烤箱170度低溫度慢焗,牛小排在焗的過程中吸足了湯汁,成品肉汁飽滿,軟糯入味,美味的湯汁用來淋飯、澆粉面很贊。
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