導語：霜降是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季的過渡，柿子含有很豐富的鐵元素，并且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對于那些貧血的人或者是需要補血的人是非常有用的。那麼霜降時人們為什麼吃柿子？霜降吃柿子的來曆？跟着小編一起來看看。

  霜降時人們為什麼吃柿子

   大明王朝的開國皇帝朱元璋，小的時候家中十分貧困，經常吃了上頓沒下頓，沒有辦法，隻好拿起讨飯碗、扯起打狗棍四處讨飯。

  有一年霜降節，已經兩天沒飯吃的朱元璋餓得兩眼發黑，四肢無力。當他跌跌撞撞走到一個小村莊時，頓時眼前一亮，發現村邊的一處爛瓦堆裡長着一棵柿子樹，上面結滿了紅彤彤的柿子。

  朱元璋一見，興奮極了，心裡想着老天爺餓不死瞎家雀兒。于是，使出渾身力氣爬到樹上，吃了一頓柿子大餐，這才得以從閻王爺那裡撿回了一條小命。而且一整個冬天沒有流鼻涕，也沒有裂嘴唇。

  後來，朱元璋當了皇帝，有一年霜降節領兵再次路過那個小村莊，發現那棵柿子樹還在，上面依然挂滿了紅彤彤的柿子。

  面對此情此景，朱元璋思緒萬千，正是這棵柿子樹才使自己免于成為餓殍。他仰望着這棵平平常常的柿子樹，緩緩脫下自己的紅色戰袍，又親自爬了上去，鄭重其事地把戰袍披在柿子樹上，并封它為“淩霜侯”，這才依依不舍地離去。

  這個故事在民間流傳開來後，就逐漸形成了霜降吃柿子的習俗。

  柿子的功效與作用：

  1、補充能量

  柿子這種水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖為主，易于身體吸收，因此人們吃柿子以後能補充身體所需的多種能量。因此為身體補充糖分，可食用柿子。

  2、補血

  柿子含有很豐富的鐵元素，并且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對于那些貧血的人或者是需要補血的人是非常有用的。

  女性最常見的就是容易出現貧血現象，在出現貧血的時候，吃些柿子是有助于緩解貧血的症狀的。但是要注意少吃。

  3、活血降壓

  柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

  4、止血涼血

  新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺，可用于咽幹、口舌生瘡等。柿蒂有降逆止血作用。柿餅和胃止血。柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血等症狀。研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

  5、解酒

  柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排洩，減少酒精對機體的傷害。

  6、潤肺化痰生津止渴

  清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、幹咳、喉痛、高血壓等症。

  7、美容養顔

  常食鮮柿子，可以養顔、治療黃褐斑。把鮮柿加工成柿餅後，每天吃3-5個，則有美容去斑的奇效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!