最近網上一位寶媽曬出一段可愛的寶寶視頻：夜裡突然聽到吧唧吧唧的聲音，以為家裡進老鼠了。結果打開燈一看，寶寶正在吃着自己的手指甜甜地睡覺呢。看着孩子啄自己手指的樣子，媽媽覺得可愛又好笑。不過網友關注的點卻在寶寶吃手指這個習慣該不該戒的問題上：

　　@夜雨微涼：寶寶吃手容易形成習慣，長大了也不容易改掉，而且還會導緻牙齒長不好。

　　@Red：反正我是不介意我家寶寶吃手，說吃手能滿足寶寶的好奇心。

　　@️：要吃吃到一歲多就給他戒掉，吃手會促進大腦發育。

　　那麼寶寶吃手究竟是有益還是無益呢？幾乎所有的寶寶為什麼都逃不開吃手這一動作呢？作為家長是該允許還是阻止呢？本文将為你解答這些問題。

　　寶寶為什麼會喜歡吃手呢？ 寶寶喜歡吃手一般發生在寶寶1歲以内，主要表現為睡覺時喜歡含着手指，甚至在初期會出現直接吃手的情況，家長看到寶寶這樣的行為會哭笑不得。那麼寶寶為什麼會喜歡吃手呢？這三點占主要原因。

　　吃手能夠獲取安全感

　　剛出生的寶寶脫離母體後是非常缺乏安全感的，而嬰兒期的寶寶天生就具備吸吮需求，他們隻有在吸吮的時候才能獲取到安全感。喜歡吃手也是因為在吸吮過程中能夠獲取到安全感，但随着寶寶慢慢長大，這種習慣會逐漸消失，所以家長們也不用過多焦慮。

　　吃手是寶寶人格發展的第一階段

　　寶寶在出生的第一年是通過口腔去探索感知世界，這是寶寶人格發展的第一階段。這時候的寶寶需要通過某種方式來滿足自己的安全感，吃手便是這個人格發育過程中的一個行為，并且這種行為在睡眠期表現較多。

　　寶寶吃手是在探索世界

　　嬰兒期的寶寶探索世界是通過嘴開始的，不過這個時期的寶寶把手當做一個外來物吸吮啃咬，因此家長有時候會發現寶寶啃咬手指用力時卻不感覺到疼痛。當寶寶從亂啃咬手到最後精确地伸出某個手指吸吮啃咬，代表着寶寶的大腦以及手眼協調能力得到了提高。

　　寶寶吃手有什麼好處呢？ 寶寶吃手的過程大多經曆吃拳頭→亂吃某根手指→精确長期地吃某根或多根手指。在這個過程中，寶寶吃手指的變化意味着寶寶大腦發育的進步。這個時候家長發現後不要去阻止寶寶的行為，因為吃手指對寶寶的好處還是很多的，刻意的阻止反而會起到負強化的作用。

　　鍛煉寶寶手眼協調性

　　寶寶在吃手過程中能夠達到鍛煉寶寶手部和眼部的協調性（哪根手指比較适合放嘴裡吃或哪根吃得比較舒服）。通過吃手指的訓練，能夠為寶寶今後鍛煉抓握能力、控制和認知自己的小手打下基礎。

　　促進神經功能的發育

　　寶寶在吃手指時，對觸覺、嗅覺、味覺起到了刺激作用，能夠促進神經功能的發育和提高吸吮力。很多家長會發現寶寶在吸吮乳汁時力氣會越來越大，與寶寶吃手分不開關系。

　　吃手指能夠愉悅寶寶心情

　　嬰兒期的寶寶認知力有限，生活比較單調。吃手指能夠給寶寶愉悅心情，又能滿足寶寶的吸吮反射要求。有些家長會發現，寶寶明明已經吃得飽飽的了，還是會吃吃手指來解渴，這是因為吃手真的讓寶寶心情很美麗。

　　寶寶吃手好處多，但如果超過這個階段還吃，家長要警惕 寶寶吃手指是有非常多的好處的，但是如果寶寶長期吃手指則容易導緻寶寶出現各種發育問題。特别是寶寶到了某個年齡之後，如果寶寶還繼續吃手指，則家長一定要警惕。

　　4歲以後寶寶仍舊吸吮手指，家長要警惕心理疾病

　　嬰兒吸吮本是一種正常現象，一般在寶寶3個月出現，在2歲後逐漸消退。寶寶在4歲以後如果仍舊吸吮手指，家長則要考慮是否是出現了行為偏異。而且發生這種現象一般伴随着寶寶心理問題：分離焦慮、孤獨沮喪、生病等，家長一定要特别注意。

　　寶寶在4歲以後仍舊吃手，可能造成寶寶嘴部發育畸形

　　寶寶如果在4歲以後還經常吸吮手指，則容易影響寶寶的牙齒發育，甚至導緻寶寶吞咽咀嚼以及寶寶發音出現問題。這個時候家長一定要對寶寶吃手的情況進行糾正幹預：适當忽視或是分散寶寶注意力以及鼓勵表揚的方法，直至寶寶改變這個行為。

　　寶寶吃手一定要注意衛生

　　寶寶吃手不可避免地會帶入細菌病毒到口裡，這個時候家長要做的就是幫助寶寶保持小手幹淨，以減少寶寶手口病的傳播風險，時常給寶寶多洗手。

　　CiCi媽寄語：

　　當家長發現寶寶喜歡吃手指時，家長首先不要緊張和擔心，超50%的寶寶在7個月左右的時候就不會再吃手指了。而且在嬰兒期寶寶吃手指家長不要阻止，因為這是口欲期和心理發育的必備過程。家長要做的就是耐心等待，幫助寶寶盡量保持手部幹淨。但如果寶寶到了4歲以後還吃手，家長則要引起重視。

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