今天跟大家分享的是在每年的拓展訓練中，教練和學員非常喜歡玩的一款趣味遊戲，此遊戲适合各類活動，如果你想讓活動趣味感爆棚，在掌握這個遊戲的基本要領後，還可以加上搞笑式懲罰，隻要場地平整，中間無障礙物，戶外室内都可以進行。

　　活動名稱：小鳥飛

　　道具：無

　　适合人數：10-50人

　　操作流程：

　　1、主持人讓所有人手拉手圍成一個大圓，從任意一人開始1-3報數，直至最後一人報完為止；

　　2、數1的夥伴向右轉，數3的夥伴向左轉，數1和數3的夥伴面對面，手拉手，數2的隊員原地不動，位置在1和3的夥伴兩臂之間；

　　3、将多餘隊員叫到圓的中心位置為“天使”；

　　4、主持人公布活動口令，第一個口令是：“小鳥飛”、第二個口令是：“鳥巢飛”、第三個口令是：“狂風暴雨”。

　　當聽到“小鳥飛”的口令後，鳥巢不動，小鳥出巢，飛向另一個鳥巢；當聽到“鳥巢飛”的口令後，小鳥不動，鳥巢飛出去找小鳥；當聽到“狂風暴雨”的口令，全場所有人互相打亂，重新組合成三人一組的形式。

　　5、天使，可以充當任何一個角色，既可以當“小鳥”也可以當“鳥巢”，以主持人喊的口令為準；

　　活動要點：

　　1、在活動開始前，主持人要對參與活動的人數有所掌握，此活動為3人一組，10人以上遇3的倍數要注意，1-3報數後要有1-2位當天使，每次發布口令後，都會有1-2人“被迫”當天使，正常情況下每次“天使”是不一樣的，不過也有重複當“天使”的情況出現；

　　2、宣布完規則後可讓大家體驗3次，即：每個口令都試一次，以免大家不懂規則；

　　3、正式開始後，根據活動時長自行掌握口令次數，抓足夠多個天使後，可進行娛樂式懲罰或表演節目；

　　4、若想增加活動難度，可以在基礎規則加上，中間至少隔一組，例：當聽到“小鳥飛”的口令後，鳥巢不動，小鳥出巢，飛向另一個鳥巢，相鄰左右的鳥巢不能進，至少隔一個，“鳥巢飛”的口令也是如此。

　　安全經驗必看！

　　任何一個活動，組織者都是希望大家能玩的盡興，但活動安全不可忽視，這些經驗凝練了多位拓展教練的實操經驗，在組織活動前，務必詳細閱讀！

　　1、活動前要帶領大家進行一次關節熱身，特别是膝關節和腳踝；

　　2、活動中要提示大家，聽到口令後，注意看前方，避免和隊員發生沖撞；

　　3、場地要提前檢查，室内要注意有無水漬，地毯是否有凸起不平，戶外則要注意場地是否有磚頭、樹枝等，避免崴腳等安全事故的發生。

　　作者：劉教練畢業于吉林師範大學，退伍老兵，國家中級拓展教練，擁有10年團隊訓練實戰經驗，拓展技術操作與應用的踐行者。

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