猴頭菇,是中國傳統的名貴菜肴,肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、海參、魚翅)之一。有“山珍猴頭、海味燕窩”之稱。這種齒菌科的菌類,菌傘表面長有毛茸狀肉刺,遠遠望去似金絲猴頭,故稱“猴頭菇”,又像刺猬,故又有“刺猬菌”之稱。
猴頭菌是鮮美無比的山珍,菌肉鮮嫩,香醇可口,有“素中葷”之稱。在菌類蔬菜裡面,是比較少見的一種,也是一種名貴的食用菌。我國華北、東北、中南和四川、雲南、甘肅、浙江等地均有分布,夏秋季采收。
猴頭菌的營養成分很高,每百克含蛋白質 26.3 克,是香菇的二倍。是名副 其實的高蛋白、低脂肪食品,另外還富含各種維生素和無機鹽。猴頭菇有增進食欲,增強胃粘膜屏障機能,提高淋巴細胞轉化率,提升白細胞等作用。故可以使人體提高對疾病的免疫能力。猴頭還是良好的滋補食品,對神經衰弱、消化道潰瘍有良好療效。能降低血液中的膽固醇含量,是高血壓及心血管疾病患者的食療佳品。 近年來,在抗癌藥物篩選中,發現其對皮膚、肌肉癌腫有效。猴頭菇以個頭均勻,色澤豔黃,質嫩肉厚,須刺完整,幹燥無蟲蛀,無雜質的為質量好。猴頭菇常被做成餅幹,也是養胃的一種不錯的選擇。
野生猴頭菇多發生于森林不太稠密,空氣較流通,濕度較高及20℃左右的環境條件。
黑龍江省海林市,是享譽全國的中國猴頭菇之鄉。海林位于黑龍江的東南部地區,長白山的餘脈處。其充足的日照和适宜的晝夜溫差,很适合猴頭菇的生長。猴頭菇在海林已經形成産業化,目前海林的産量已經占比全國的四分之一。是猴頭菇最大的産區。
猴頭菇屬偏低溫型恒溫結實性木腐菌。生長的溫度範圍為12-24℃,以18-20℃最适宜。對相對濕度的要求,菌絲培養發育階段以70%為宜;子實體形成階段則需要達到85-90%,此時子實體生長迅速而潔白。遇到種植方面的問題,可以在雲種養平台咨詢專家,它是全球最大的農技問答網站。裡面集合了數萬名種植和養殖方面的專家,提出的每一個問題2分鐘内就會得到回複。猴頭菇屬好氣性菌類,對CO2濃度反應非常敏感,當空氣中CO2濃度高于0.1%時,就會刺激菌柄的不斷分枝,形成珊瑚狀的畸形菇,因此菇房保持新鮮的空氣極重要。
常吃猴頭菇,無病可以增強抗病能力,有病可以其治療疾病的作用。對菌物食品過敏者慎用。嬰兒和老人均可食用。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!