三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子所謂的“伏天兒”,就是指農曆“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間,今天小編就來聊一聊關于2022伏天從幾月幾日開始?接下來我們就一起去研究一下吧!
2022伏天從幾月幾日開始
三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農曆“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。
我們看看今年的三伏時間:
初 伏
2022年7月16日-2022年7月25日,共10天
中 伏
2022年7月26日-2022年8月14日,共20天
末 伏
2022年8月15日-2022年8月24日,共10天
請大家堅持在伏天常喝溫水、姜棗茶,少喝冰鎮一類的飲料和食物。
今年40天的伏天,祝願大家身體健康,開心快樂!
今年7月16日開始就将進入三伏天,大家要做好準備哦!
入伏後,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少。
地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱。
進入三伏,地面積累熱量達到最高峰,天氣就最熱。
另外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比幹空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因。
七八月份副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓内部的下沉氣流,使天氣晴朗少雲,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。
三伏天的暑邪非常強悍,過不好三伏,會落下病根!
其實,很多“病根兒”都是三伏天落下的。
俗話說,“進入小暑,上蒸下煮!”
外加上入伏後,高溫、高熱、高濕的 “桑拿天”将頻繁出現,熱浪襲人,酷暑難耐。
各類健康問題也接踵而來,比如中暑、心血管疾病、心衰等。
三伏天本身很炎熱,外加我們身體出汗多,消耗大,很容易出現疲勞、消化功能減退的情況。
如果不通過膳食進行調整,吃的不對,很容易導緻免疫力降低,引起疾病。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!