要想知道自己是否有婚前恐懼症，首先就要認識什麼是婚前恐懼症。

百科給出的解釋是：婚前恐懼症正是由于婚前婚後所面臨的角度轉換，生活方式的反差，緻使一部分人即将步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況産生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。

開始擔心婆媳關系。

現在電視劇中都在播放各種各樣的婆媳關系，貌似少了婆媳關系的劇本都不好意思拿來拍戲。

結婚之後不可避免的會碰到婆媳關系，電視上看到不少緊張的婆媳，實際生活中對未來婆婆的脾性不了解，而且大多女生在家都是小公主，養成的許多小脾氣是否會讨婆婆嫌，等等。這些無形中就形成了一種對婆媳關系相處的恐懼心理。

其實，這時候完全不用如此緊張，因為再多的擔心也不能預言以後的生活。最好的方式，就是明日事明日再來操心，現在趁最後的一點時間，做好自己的小公主。如果特别不放心，可以多跟男友交流交流，婆婆的做事風格、思想開明程度等等。

擔心婚禮用品的準備。

每個女生都希望有一個終身難忘的完美的婚禮，所以都想在婚前做好各方面的準備，即使開始已經把需要準備的東東寫在了小本上，可是還會一遍一遍的看，一遍遍的整理，生怕有任何的遺漏，害怕造成婚禮上的瑕疵。

其實，這些隻要事先已經商量好，要買的東西都準備齊當了，找男友替你核對一遍之後，就可以暫且放寬心了，不要太緊張，給自己太大的壓力了。

擔心婚後的生活。

人人都說“婚姻是愛情的墳墓”，還說男人婚前婚後就是兩張臉、兩個人，不管是真是假，在這個結婚前夕的一段時間，女生都會草木皆兵的認為很有道理，就會擔心害怕婚後的生活，如何經營婚後的愛情?婚後的愛情又如何保鮮?婚後如果他變心了怎麼辦?···

其實，這些擔心都是捕風捉影，看看身邊的那個他，是不是對你十年如一日的溫柔。如果你真的緊張的影響了生活，可以告訴他你的不安，他給你的言語、擁抱、關懷，會大大減輕你對此的焦慮和懷疑。

擔心家務做不好。

婚前的家務可以馬馬虎虎應付了事，婚後呢?尤其是與婆婆住在一起的小夫妻，家務活做的不好是不是會造成矛盾?現在很多女孩子都不會做飯，會不會到婆婆家裡受鄙視?

其實，每個女人都是一個主婦的好苗子，隻要用心，什麼時候學習都不晚的。如果特别擔心家務方面的問題，可以在婚前都做好各種分工，做好自己分内的家務活兒，和和氣氣的。

擔心孩子問題。

婚後自然而然的就要考慮到孩子的問題，什麼時候要孩子?要幾個孩子?孩子生了要怎麼養?孩子的教育問題怎麼辦?等等等等。

其實，不是每個女生都天生會照顧孩子，孩子照顧的問題，其實在你懷孕之後母性關愛爆發之後，就會越來越有心得了。至于孩子的其他方面，你何不想想自己考慮這麼多做什麼?你是不是又想把他一生的路都安排好?這樣是不是又走了自己小時候的老路?

其實，到時候順其自然會更好!

擔心婚後魅力喪失。

女人未婚就是最大的資本，可以享受到很多男生的殷勤照顧，可是婚後就必須要舍棄一些虛榮。而且，還會擔心婚後自己成了一個黃臉婆，喪失了魅力，會慢慢老去。

其實，結婚不意味着走進墳墓，結婚後的女人也可以有自己的魅力和朋友圈，隻是要把握婚前婚後有不同的度。隻要有自己的興趣愛好，女人年長之後還會散發一種獨特的魅力!

症狀

攀比心理：在與同性朋友交流的時候發覺自己是個性經曆很少的人，雖然他的道德感支持他的行為，但是，男性朋友之間的攀比與玩笑式的嘲弄也在沖擊着他的心理防線。所以，朋友的勸說在這種心理背景之下就開始起作用，令他開始有了婚前找個女人的念頭。

逆反心理：逆反心理是婚前恐懼症的症狀表現之一。婚姻對于夫妻雙方而言是一個約定，也有約束成分，通常情況下，男人既渴望穩定的婚姻生活，同時也對這種約束心存擔憂，與女人相比，男性心底更渴望自由，雖然他不一定要具體做什麼，但當這種自由受到威脅時，逆反心理就會起作用，這也是有了婚前尋找其他女人想法的潛在心理因素之一。

恐懼心理：談婚論嫁到了婚前最後一個階段時，或許是最值得書寫的一個時段，它比婚禮舉行的那一刻來得細膩複雜，有太多對未知的憧憬，有太多對過往的釋懷。可是，緊張、焦慮、恐懼情緒卻在此時常常困擾着新人，心理素質不好的新人在有了某些不良軀體反應後往往還會産生逃婚的念頭。心理專家稱，新人會出現這種恐懼反應，其實是婚前恐懼症的症狀表現。

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