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焦大米怎麼制作的

生活 更新时间:2024-07-24 13:21:55

今天跟大家分享一下如何制作可以袪濕的

焦大米。

其實制作焦大米的方法是很簡單的,将大米洗淨以後晾幹,當然如果那個大米是免洗的,就可以直接炒。最好用鐵的不粘鍋,可以不用放油,當炒到大米變得焦黃的時候就可以了。如果你現在正在腹瀉,可以炒得再焦一點,大米的那個碳化程度越高,吸附止瀉的效果是非常好的,然後用開水沖泡喝下。爆炒焦的大米最好可以加點饴糖,因為饴糖就是由糧食發酵而成的,有很好的健脾功效。這樣我們制作的焦米茶帶着糧食的香醇,特别是腸胃怕冷的人最适合服用。它可以更和緩的改善脾虛寒濕的體質和狀況的,所以呢,這款焦大米很容易制作,大家可以嘗試做一下。用開水泡着喝也是很方便的。

今天跟大家就分享到這裡,謝謝大家。

焦大米怎麼制作的(如何制作袪濕的焦大米)1

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