舌頭有裂紋胃陰虧虛吃什麼飲食?很多人都感覺到自己的胃不好，常常感覺到有惡心感嚴重的時候甚至會有吐酸，長期胃不舒服還有出現頭痛頭暈，這到底是是怎麼了？吃各種護胃的藥也不見效，中醫認為這可能是胃中有寒的緣故，今天給大家推薦一張非常好用的溫胃小處方：吳茱萸湯，現在小編就來說說關于舌頭有裂紋胃陰虧虛吃什麼飲食?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

舌頭有裂紋胃陰虧虛吃什麼飲食

很多人都感覺到自己的胃不好，常常感覺到有惡心感嚴重的時候甚至會有吐酸，長期胃不舒服還有出現頭痛頭暈，這到底是是怎麼了？吃各種護胃的藥也不見效，中醫認為這可能是胃中有寒的緣故，今天給大家推薦一張非常好用的溫胃小處方：吳茱萸湯。

小李是個白領，每天工作在辦公室，工作環境非常好，一年四季都是恒溫，特别是夏天外面非常炎熱，在公司裡空調強勁，根本感受不到夏天的炎熱，剛開始上班時候感覺到非常滿足，可是時間一長發現一個問題，明明是大熱天，但是自己很怕冷，特别是胃脘部更是感覺到冰冷，之前是喜歡坐在空調的冷風口下面，現在是每天躲着冷風口，因為一吹風就感覺全身不舒服，甚至惡心吐酸，不明事理的同事還以為她怎麼了呢，緊接着就是頭暈頭痛，這樣一直持續下去，嚴重影響她的工作效率。

因為自己怕冷也在網上查了很多資料，也認為自己體内有寒氣，所以買了些紅糖姜茶吃，剛開始效果還是有的，至少拍冷的感覺好了很多，可是一次午休的時候沒有保護好，惡心吐酸，頭暈頭痛的症狀一下子加重了，連續幾天都吃不下飯，沒有辦法隻能到醫院檢查，相關的檢查結果顯示隻有輕微的胃潰瘍，所以開了些護胃的藥物，可是吃了沒有解決什麼問題，反而導緻大便幹燥，胃口變差，最後在一個小姐妹介紹下想試試中醫調理。

小李長期處在一個寒冷的環境下，又缺少運動，同時本身體質就比較虛弱，所以容易導緻體外的寒氣侵襲進入體内，正常的情況下這些寒氣通過人的代謝可以排出去，但是因為體質關系進入她體内的寒氣不斷積累，最終先影響到胃部，本身人體虧虛，胃寒導緻進一步虛弱，最後出現胃寒而上逆，所以就出現惡心嘔吐，寒氣不僅僅停留于胃，也可能向體内進一步深入，最後導緻肝寒，肝經與督脈相互交彙，最後發展成肝胃虛寒，寒氣上逆，最後出現頭痛頭暈。

對于這種情況最好的方法就有直接針對肝胃虛寒進行治療，用吳茱萸湯進行治療，吳茱萸可以溫胃散寒，又可以暖肝，降逆下氣，所以是一個主要的藥物，同時考慮到感受寒邪，需要補充人體正常的脾胃之氣，用上人參，生姜，大棗，最後達到治病求本的目的，小李經過一個療程的治療，各種症狀明顯好轉，考慮到她長期處在寒冷的環境中，建議她除了保暖之外，适當也要增強自己的體質，防止複發。

現在的生活水平很高了，不像以前到了嚴冬受寒後出現健康的問題，現在很多疾病是現代人自己制造出來的，比如像小李的這個肝胃受寒的疾病，也是因為長期處在一個寒冷的環境中得不到有效的緩解，最後發展到嚴重的後果，不是說感受寒邪一定要在冬天，現在夏天也可能感受到寒邪，比如晚上赤膊睡覺，空調風直接吹等等，當然現在天氣漸漸轉涼，到了秋天也要注意防止被寒氣所傷，很多疾病的早期都能感受到，可以在早期進行幹預，但是對于無法改變的環境，我們可以适當提高自己的抵抗能力，從而扭轉疾病的進程。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!