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蔬菜蛋白餅如何做

生活更新时间:2024-12-25 00:59:59

蔬菜蛋白餅如何做?主料：洋蔥1/4個，嫩菠菜一把，烤南瓜适量，小番茄5-6個，蛋白3個，鹽适量，黑胡椒适量，我來為大家講解一下關于蔬菜蛋白餅如何做?跟着小編一起來看一看吧!

蔬菜蛋白餅如何做

主料：洋蔥1/4個，嫩菠菜一把，烤南瓜适量，小番茄5-6個，蛋白3個，鹽适量，黑胡椒适量。

将洋蔥切丁放入鍋内炒4-6分鐘，直到開始透明。

加入菠菜和南瓜略炒一下，然後倒入加了鹽和黑胡椒的蛋白。

放上切好的小番茄。

放入205°C的烤箱中烤15-17分鐘。

拿出來就可以吃啦！

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