玉米和牛奶可以一起吃嗎?米和牛奶是可以一起吃的,玉米含有膳食纖維和維生素,能促進胃腸道蠕動而牛奶含有大量的蛋白質,可以為機體提供能量,提高身體的免疫力不過玉米還含有大量的澱粉,所以不能食用過多,我來為大家科普一下關于玉米和牛奶可以一起吃嗎?以下内容希望對你有幫助!
米和牛奶是可以一起吃的,玉米含有膳食纖維和維生素,能促進胃腸道蠕動。而牛奶含有大量的蛋白質,可以為機體提供能量,提高身體的免疫力。不過玉米還含有大量的澱粉,所以不能食用過多。
玉米含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進胃腸道運動,加快排洩;牛奶含有豐富的蛋白質,可以提高身體的免疫力。
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