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低脂烤雞翅怎麼做

生活 更新时间:2024-12-23 04:58:09

低脂烤雞翅怎麼做?食材:雞翅,醬油,蒜,白糖雞翅焯水,撈出沖洗幹淨,用牙簽或叉子紮一些眼,下面我們就來聊聊關于低脂烤雞翅怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!

低脂烤雞翅怎麼做(如何做低脂烤雞翅)1

低脂烤雞翅怎麼做

食材:雞翅,醬油,蒜,白糖。

雞翅焯水,撈出沖洗幹淨,用牙簽或叉子紮一些眼。

将醬油、白糖和蒜末混合,放入雞翅腌制2小時,中間要翻面使兩面都均勻入味。

将腌好的雞翅放進烤盤,再撒上一些蒜末,淋上一點醬油。

入烤箱200度烤10分鐘,5到6分鐘時取出翻一次面,徹底烤熟即可。

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