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經常夢見一個人代表她在想你

生活更新时间:2024-08-27 11:20:14

人為什麼會做夢？這個問題自從有了人類以後就被無數的學者所研究，當然其他動物也做夢，有些狗狗經常還會在夢中哭泣、甚至是被驚醒，但其他的動物不會去問為什麼，所以它們更沒有研究夢境的意識。

經常夢見一個人代表她在想你（意味着她正在想你）1

古時候，人們對夢境的研究大多就停留在猜測、歸納總結上，因此也就産生了一些千奇百怪的解讀，如，我們經常會說：夢境肯定預示着将要發生什麼！甚至是夢境跟前世記憶有關，還有一種說法是，如果在你的夢裡遇見了某人，說明她在想你。這就有點心靈感應的趕腳了，那麼這些說法靠譜嗎？有沒有科學依據？

其實所有的問題都歸結到了一點上，就是人為什麼會做夢？

經常夢見一個人代表她在想你（意味着她正在想你）2

現代科學發現人的睡眠也是有生物節律的，并不是一成不變的深度睡眠然後清醒，人的睡眠過程分為兩個大的階段：非快速眼動階段（NREM）和快速眼動階段（REM），NREM和REM着兩個階段每晚會交替循環四五個周期，循環一次就是一個睡眠周期，每個周期大約時長為90到100分鐘。

經常夢見一個人代表她在想你（意味着她正在想你）3

當然這個非快速眼動階段又分為了四個小的周期：入睡期、淺睡期、熟睡期和深睡期。雖然劃分了這多周期，但是我們大腦做夢隻會發生在快速眼動階段，你也可以理解為這個階段内我們的眼球會快速的轉動，好像沒睡安穩，其實事實正是這樣的，處在這個階段特别的人特别容易被驚醒，而且還會頻繁的翻身，大腦異常活躍！這就解釋為什麼夢會發生在這個階段，而且我們為什麼經常會在做夢的時候就睡醒了，并且我們隻能記得早晨清醒時期做的夢。

經常夢見一個人代表她在想你（意味着她正在想你）4

世界著名的心理學家福佛洛伊德曾這樣解釋夢，他認為夢是一個人對自己願望的渴求，是一種對潛在願望的滿足。人類有很多欲望，當然最直接、最本質的一個欲望就是性欲，性欲是人類最基本的本能，而本能就會帶來一種需要和需求，這種需要和需求是要求被滿足的，而夢正是滿足人類需求的一種形式。

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